Dra. Maria Guerrero Escusa

Dra. Maria Guerrero Escusa
FUNDADORA DEL CENTRO DE ATENCIÓN PSICOLÓGICA, CAPS PSICOLOGOS EN 1991

ESTE ES UN BLOG DE VIDA, REFLEXIÓN Y ENCUENTRO

Deseo compartir con vosotros desde el sentimiento (corazón), el pensamiento (la cabeza) y las manos (la acción), todo ello con el deseo de que te ayude a vivir más plenamente vivo.

Te invito a participar activamente en este blog, nuestras experiencias son importantes y pueden ayudar a otras personas a enfrentar situaciones difíciles.

Puedes mandarme tus experiencias, lo que has hecho para salir de situaciones difíciles y qué has aprendido de ellas. Puedes mandarme las cosas que te parece que sería bueno que vieran otras personas y les puedan ayudar y puedes hacerlo con tu nombre y fotografía o de forma anónima.

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jueves, 9 de octubre de 2014

VIVE HOY, CADA MINUTO ES ESPECIAL

VIVE HOY. Tenemos casas mas grandes, pero familias más chicas. Tenemos mas compromisos, pero menos tiempo. Tenemos más medicinas, pero menos salud. Hemos multiplicado nuestras fortunas, pero hemos reducido nuestros valores.
Hablamos mucho, amamos poco y odiamos demasiado. Hemos llegado a la Luna y regresamos, pero tenemos problemas para cruzar la calle y conocer a nuestro vecino.
Hemos conquistado el espacio exterior pero no el interior. Tenemos mayores ingresos, pero menos moral.
Estos son tiempos con más libertad, pero menos alegría. Con más comida, pero menos nutrición. Son días en los que llegan dos sueldos a casa, pero entran los divorcios. Son tiempos de casas más lindas, pero más hogares rotos.
Tenemos más longevidad pero vivimos menos plenamente.

VIVE HOY, no guardes nada para una ocasión “especial”, porque cada día que  vives es una ocasión especial. Lee más, siéntate en la terraza y admira la vista sin fijarte en las malas hierbas, pasa más tiempo con tu familia y con tus amigos, come tu comida preferida. 
No guardes tus copas de cristal, no guardes tu mejor perfume, úsalo cada vez que te den ganas de hacerlo.Ponte el traje nuevo para ir al supermercado si me apetece.
Las frases "uno de estos días", "algún día", quítalas de tu vocabulario. Disfruta de toda la belleza que te rodea y vive el presente porque hoy, aquí y ahora, es lo único que tienes.
Escribe ahora aquella carta que pensabas escribir "uno de estos días". Di hoy a tus familiares y amigos, cuanto los quieres. La vida es una sucesión de momentos para disfrutar, no es solo para sobrevivir, por eso no postergues nada que agregue bienestar, risa y alegría en tu vida.
Cada día, hora, minuto, es especial. No hay ni más ni menos minutos que los que hay, así que no dejes para mañana lo que quieres hacer hoy ni retrases lo que necesita tu corazón, quizá mañana puede ser tarde.

CUENTO INDIO
 
Mi amigo abrió el cajón de la mesita de noche de su mujer y sacó un paquetito envuelto en un papel blanco.

Éste, dijo, no es un simple paquete, es ropa interior.Tiró el papel y observó la preciosa seda del conjunto.“Lo compró la primera vez que fuimos a New York, hace 8 ó 9 años... Nunca lo usó.”Lo guardaba para una ocasión especial. Bien. Creo que ésta es la ocasión adecuada. Se acercó a la cama y apoyó el conjunto al lado de la ropa que llevaría a la funeraria: su mujer acababa de morir. Se giró hacia mí y me dijo: “nunca guardes nada para una ocasión especial,cada día que vives es una ocasión especial”.

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