Dra. Maria Guerrero Escusa

Dra. Maria Guerrero Escusa
FUNDADORA DEL CENTRO DE ATENCIÓN PSICOLÓGICA, CAPS PSICOLOGOS EN 1991

ESTE ES UN BLOG DE VIDA, REFLEXIÓN Y ENCUENTRO

Deseo compartir con vosotros desde el sentimiento (corazón), el pensamiento (la cabeza) y las manos (la acción), todo ello con el deseo de que te ayude a vivir más plenamente vivo.

Te invito a participar activamente en este blog, nuestras experiencias son importantes y pueden ayudar a otras personas a enfrentar situaciones difíciles.

Puedes mandarme tus experiencias, lo que has hecho para salir de situaciones difíciles y qué has aprendido de ellas. Puedes mandarme las cosas que te parece que sería bueno que vieran otras personas y les puedan ayudar y puedes hacerlo con tu nombre y fotografía o de forma anónima.

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jueves, 27 de enero de 2011

QUE ES PARA MI LA TERAPIA


He vivido mis tres años de terapia como una OPORTUNIDAD para descubrir facetas mías que no conocía y adquirir recursos para ponerlas en juego en mi vida, de lo que ahora me siento muy orgullosa.

He cambiado mucho, mi familia, mis amigos, mis compañeros en el trabajo me reflejan cada día lo diferente que soy, me dicen que ahora me tomo las cosas sin tanto dramatismo. Me ha llamado la atención cuando una compañera me dijo, en nombre de todos, "AHORA SE TE PUEDE HABLAR SIN PAPEL SELLADO".

Reconozco que tiene razón, era muy susceptible, pensaba que todos me tenían manía y querían fastidiarme así que no me fiaba de nadie y cuando me hacían alguna observación me ponía a las patas de los caballos. Realmente me doy cuenta de que me montaba unas películas tremendas, sin base alguna y reaccionaba, no a lo que decían o hacían los demás, sino a la "peli" que yo me había montado y además no entendía que encima se enfadaran cuando se los decía.

Para resumir, quiero compartir con todos los que leéis este blog, que ahora DISFRUTO DE MI VIDA, me pondo menos pegas, soy más amorosa conmigo, estoy mucho más tiempo tranquila y relajada, CREO EN MI Y EN MIS POSIBILIDADES, quiero con más intensidad y desde el corazón y me dejo querer, cosa que antes era imposible porque no creía que pudieran quererme de verdad.

Tuve que llegar muy bajo para darme cuenta de que necesitaba ayuda y ahora me agradezco haberme dado esa oportunidad para vivir de otra manera. Si antes solo lloraba, ahora puedo ver, sentir, apreciar lo que hay a mi alrededor y oler la fragancia de las rosas.

Un abrazo a todos

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