Dra. Maria Guerrero Escusa

Dra. Maria Guerrero Escusa
FUNDADORA DEL CENTRO DE ATENCIÓN PSICOLÓGICA, CAPS PSICOLOGOS EN 1991

ESTE ES UN BLOG DE VIDA, REFLEXIÓN Y ENCUENTRO

Deseo compartir con vosotros desde el sentimiento (corazón), el pensamiento (la cabeza) y las manos (la acción), todo ello con el deseo de que te ayude a vivir más plenamente vivo.

Te invito a participar activamente en este blog, nuestras experiencias son importantes y pueden ayudar a otras personas a enfrentar situaciones difíciles.

Puedes mandarme tus experiencias, lo que has hecho para salir de situaciones difíciles y qué has aprendido de ellas. Puedes mandarme las cosas que te parece que sería bueno que vieran otras personas y les puedan ayudar y puedes hacerlo con tu nombre y fotografía o de forma anónima.

Enviamelo a capspsicologos@hotmail.com, con la etiqueta MI REGALO PARA TI

TODOS PODEMOS AYUDAR



Gracias, por vuestros envíos y comentarios, son un regalo.

viernes, 11 de junio de 2010

DEJA SALIR A TU NIÑO

















Si miramos en nuestro interior, no hará falta escarbar mucho para encontrar pensamientos negativos, esas frases que se quedaron grabadas en nosotros desde pequeños y que han ido formando el concepto que hoy tenemos de nosotros. Ese concepto y las creencias que hemos asociado a él, nos han ido alejando de nuestra esencia, de nuestro niño interior, ese ser precioso que vive dentro de nosotros.

Nuestro niño es lo que somos originalmente antes de que el aprendizaje influyera en él. Él alberga nuestro mundo emocional, nuestros sentimientos más auténticos, nuestra creatividad, nuestra percepción, nuestra curiosidad.

Es él, que el cree a pies juntillas en la vida y en que ésta le proporcionará todo lo que necesita, por eso, solo vive y confía, no se preocupa, solo se ocupa de vivir cada momento, haciendo lo que le proporciona bienestar y alegría.

Es necesario que aprendamos a mirarnos con ojos nuevos, con los ojos de limpios de nuestro niño, sin juicios, sin tantas críticas y reproches, sin tanta constricción y control. Es necesario, si queremos acercarnos un poco a quienes somos, que permitamos que nuestro niño salga a “jugar al parque” y disfrute en todo su esplendor.

No podemos rechazar una parte de nosotros y mantener armonía, el hecho de sanar psicológicamente, pasa por el hecho de volver a unir todas las partes de nosotros mismos que se disgregaron en algún punto en el camino, durante nuestra infancia. Solo de esta manera, podemos alcanzar la plenitud y la madurez.

Permítete mirar la vida con los ojos de inocencia y de entusiasmo de tú niño. Así que, búscalo, despiértalo, reconócelo, préstale atención, escucha lo que te dice que necesita y dáselo en la medida que puedas y, sobre todo, acéptalo tal como es.

Hazle sentir amado incondicionalmente, mímalo, cuídalo, dale lo que necesita para SER quién es, permítele que brille con su luz. Esa relación con tu niño desde el amor incondicional, es lo único que puede reparar tu dañada autoestima y hacer que florezcas en tu aquí y en tu ahora.

(Del libro "El despertar de la sirena", MG)

7 comentarios:

  1. María me encanta el cambio que le has hecho al blog, se ve más despejado y los colores son armónicos y relajantes, me gusta mucho.
    Me llamo Paula y desde que encontré tu blog me aclara muchas cosas sobre mi misma, me parece un regalo. Muchas gracias por transmitir tanto.

    ResponderEliminar
  2. ¿Cuando sale el libro, estoy deseando?.
    Un abrazo y felicidades guapa.
    Casi

    ResponderEliminar
  3. Me encanta el diseño nuevo que le has puesto al blog, es una pasada. Felicidades

    ResponderEliminar
  4. es mas relajante el color que le has puesto, tu, sin poder estar experimentando cosas nuevas. felicidades y no lo cierres nunca ya que es es encantador el sentirte oir y ser escuchada. un besazo paloma.

    ResponderEliminar
  5. Estoy leyendo Dejar salir a tu NIÑO y me estoy emocionando se me estan saliendo las lagrimas . Despues lo madurare mas

    ResponderEliminar
  6. Gracias por vuestros comentarios, me siento emocionada.

    Todavía no se cuando saldrá el libro, espero y deseo que muy pronto.

    ResponderEliminar
  7. Hace algunos años me hiciste daño. Acudí varias veces a la sede del Teléfono de la Esperanza y en dos ocasiones no pudiste atenderme porque, a pesar de llegar puntualmente a mi cita, ibas con retraso. Que no pudieras atenderme aunque fuera un momento me dolió mucho, y todavía lo recuerdo.

    ResponderEliminar